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建议大家去做核酸的时候做好防晒，带上便携小风扇or小扇子，最重要的是——带上水。

带什么水比较好呢？喝白水没意思，有时候反而越喝越渴；甜饮料在高温下一会儿就不凉爽了，而碳酸饮料被高温分解，口感还要变差；冰糕总算能两全其美了吧？先不说会遇到雪糕刺客的偷袭（雪糕，不讲武德，偷袭！我大E了啊，没有闪），其安全性现在还要打个问号，并且冰糕吃太多吃太快还有可能引发神经性头痛。

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有没有既安全又好喝还养生的饮料呢？

ofcourse！

你需要的是夏日特调清凉解暑饮品——冲剂

摄影：小木

为了践行实事求是的原则

小编特意到药店采购了一批夏天常见常用的冲剂

并且身体力行挨个儿尝了一遍

为大家奉上各种冲剂的真实测评

摄影：小木

成分（辅料如蔗糖不计入，下同）：板蓝根、大青叶。

功效：板蓝根清热解毒，凉血，利咽；大青叶清热解毒，凉血消斑。

主治：用于风热感冒、咽喉肿痛。复方板蓝根颗粒主实火，对肺胃热盛、血热妄行（如流鼻血）有一定疗效。

品鉴：汤液棕褐色，微甜带苦，但并不是很苦，普通但标准的冲剂味儿。

小编荐语：

板蓝根冲剂只含“板蓝根”这一味中药，大青叶为板蓝根植株的叶片；不含大青叶的冲剂叫板蓝根颗粒，含有大青叶的则为复方板蓝根颗粒。

据说板蓝根和美式的味道接近，小编薅同事羊毛尝试了人生中第一杯美式，亲测，美式不如板蓝根！不加糖不加奶的美式只有苦味，比药还难喝，板蓝根还可以刷医保，美式只会伤害同事的钱包。

成分：广藿香、紫苏叶、白芷、白术（炒）、陈皮、姜半夏、厚朴（姜制）、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大枣、生姜。

功效：广藿香芳香化浊，和中止呕，发表解暑；紫苏叶解表散寒，行气和胃；生姜温中止呕，解毒。

主治：用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻。受凉首先是胃，胃气不和，影响气机升降，藿香正气颗粒非常适合四川的盆地气候，解表化湿。

品鉴：汤液褐色，较甜，只有一点点广藿香的“冲”味儿，微苦，比藿香正气水、正气液温和很多。

小编荐语：

对于有预防暑热需求，但又对藿香正气水、藿香正气液难以下咽的小伙伴，可以选择入手这款藿香正气颗粒；是小朋友也能接受的味道。

成分：夏枯草、野菊花、桑叶。

功效：夏枯草清肝泻火，明目；野菊花清热解毒，泻火平肝；桑叶疏散风热，清肺润燥。

主治：用于风热感冒，目赤头痛，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疔疮肿毒等症；可作清凉饮料。夏桑菊颗粒主上焦风热。

品鉴：汤液黄棕色，味道微甜带苦，有药草味，但属可接受范围。

小编荐语：

对于经常在户外工作的小伙伴，喝白水不如来杯夏桑菊，作为预防用清凉饮料，冲剂比单泡桑叶或者菊花方便得多，且效果更好。

成分：玄参、麦冬、甘草、桔梗。

功效：玄参清热凉血，滋阴降火，解毒散结；麦冬养阴生津，润肺止咳；甘草清热；桔梗宣肺，主上焦热。

主治：玄麦甘桔颗粒主虚火；用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。

品鉴：汤液棕褐色，较甜，但有一点吃灰的感觉，总体上可以接受。

小编荐语：

虚火旺的人群可以选择玄麦甘桔颗粒，有较好的养阴、生津、增液的功效。

以上四种冲剂是夏季消暑最常用的品类

各大药店均可购买

但药毕竟是药

要去买药的你请收下这份tips

不同的厂家用料都是一样的，据医师给小编分析，大厂用的原材料好些，药效相对而言会更好。

尽管这些冲剂可以用来做日常清凉饮料，但是药三分毒，大家千万不要看着成分表自己给自己开方，需要在医师指导下购买、饮用。

上述冲剂辅料都加了蔗糖，对喝惯了茶饮的人而言偏甜，不喜欢喝甜的可以购买无糖版（是的，不止可乐，冲剂也有无糖的）。

吃药切忌贪凉，热水可助药力，冲剂需要温开水冲服才能发挥药效（别异想天开做什么冷萃板蓝根！）

摄影：小木

为冲剂题字的“帅哥”同事

被迫主动给小编买美式的良心同事

帮小编拍照打光然而并没有什么用的同事

路过被小编拉来品鉴冲剂的同事

这篇文章太费同事，暂时不考虑出下一期了，再见！

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来源丨今日双流

编辑丨小木审核丨马强

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