大千世界，无奇不有，就像这木蝴蝶！

木蝴蝶其实是一种树，其果实带有蝶翼般的外皮，色泽洁白、柔软如绢，且莹亮剔透，故而古人赋予了它一个如此优雅的名称——木蝴蝶。

木蝴蝶这种树在云南、广西、贵州等地的山区之中较为多见，鲜嫩的木蝴蝶还常被人们制作成菜肴食用，而每到秋冬时节当其果实成熟的时候，人们就会去山上采收木蝴蝶，将其晒至爆裂之后就可以取出。

在民间一些地方，人们还根据木蝴蝶的形态给它起了很多名字，比如玉蝴蝶、白玉纸、千张纸……

中医里面认为木蝴蝶的味道甘润而稍苦，药效略微寒凉，至于其药效，历代医者亦各有纷纭，但大致归为以下两点。

1、利咽喉、平咳喘

由于木蝴蝶甘润且寒凉，其自然带有几分润燥之气，加上它还带有一丝苦涩之味，所以其对于热邪亦有几分消散之力。

当其药效走肺经之时，则可以起到较好的清散肺热、润除肺燥的作用。对于肺内蕴热引起的肺气不宣、咳嗽气喘，以及肺火上行导致的咽喉上火、咽喉肿痛不利、声音嘶哑诸证具有不错的缓解作用。

在古代，医者就常会用它来缓解诸咽喉不利之症，且效果颇佳。时至今日，一些医者还用其缓解咽喉、呼吸道部位的感染炎症，亦有良效。

木蝴蝶的使用方法也非常简单，一般来讲直接将其煮水或者泡茶即可。而若是想要效果更佳的话，则还可以将其和蝉蜕、生地黄、玄参、胖大海、罗汉果、麦冬、桑白皮、桔梗等药材配伍使用。

2、疏肝气、和胃气

中医里面认为其入药还能走肝、胃二经，其对于肝气不畅的梳理、胃气不畅的和顺也是大有帮助的。像是生活中一些肝气不顺、胃气凝滞以及肝胃不和等情况，都是非常适合使用它来养生的。

比如肝气郁结、胃气停滞等引起的两胁胀痛、胃脘胀痛等情况，古人就常直接将其研磨成细粉冲服。

在传统中医里面亦常将木蝴蝶与川楝子、香附子、延胡索、没药、五灵脂等药材配伍使用，其在缓解气滞不畅引起的脘腹胀满、疼痛不适等方面效果也是颇佳的。

从上述对于木蝴蝶的介绍可以看出，其对于现代人们的日常养生生活还是非常有帮助的。毕竟现代人们不管是生活习惯原因、还是工作压力原因，往往会常会出现上述诸证，若是能够运用得当的话，相信一定会受益匪浅！