简介西洋参切法与功效,排除食用误解
北京治疗湿疹医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_9083902.html 相信很多朋友对西洋参片都不陌生,各大中西医药店均有出售,有些朋友对于西洋参切片不是很了解,为什么自己买回西洋参自己切片效果不理想。今天就和大家聊聊西洋参。 一、西洋参存储 现在储存西洋参最好的方法就是放进冰箱里保鲜,没有必要冷冻,正常的保鲜就足以存放半年左右。在冰箱没有普及以前,西洋参又是怎么保存的?把一些米炒至微黄,用来储藏西洋参,但时间久了,西洋参味道会渐渐流失,而炒米却有浓烈的西洋参味,现在看来已经不使用了。 二、西洋参切片方法 有些朋友不知如何把原枝西洋参切片处理,西洋参切片方法有很多种,介绍几种常用的切片法。 1、浸软切片 吃西洋参时,提前2小时取出需要的量。用清水浸洗两三次,西洋参洗干净,然后加少量清水(以浸过所有西洋参后再加多半节手指水为准),泡至参稍软。便可用菜刀把参切开,或用剪刀剪开,这样切出来的参片均匀又省力。 2、蒸软切片 西洋参洗干净后,煮饭时将西洋参放入盘内,放在饭上蒸至参身变软,切或剪成片备用。如果参很粗,可用碗放在电饭煲内隔水蒸至软后.再切或剪成片。 以上是针对干的西洋参,西洋参晾干以后变得很硬,个人买回家比较难处理,对于新鲜西洋参,朋友们直接可以清洗干净切片,晾干储存。 在外国收到的西洋参常常带有芦头,中医认为,芦头不仅没有药用价值,而且会降低参的功效,但相关研究表明,西洋参的芦头含有的皂苷较高。 三、西洋参的功效价值《本草备要》记载:“西洋参,苦甘凉。味厚气薄,补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜。” 西洋参还含有多糖、挥发油、蛋白质、核酸、氨基酸、维生素、微量元素、黄酮类等。种植西洋参总皂苷为5%-10%,野生为8%-11%。西洋参有增强记忆、消除疲劳、降血脂、抗衰老、利尿作用、补气养阴,清火生津之功效 四、西洋参的食用误解 民间有部分对西洋参吃法的误解。 1:如果服用西洋参,起码当天不能吃萝卜。 国内已经有实验表明,吃西洋参以后,再吃萝卜不会降低药效,这里注意和食用人参的区别,吃人参后短时间不能吃萝卜。 2:服用西洋参前五天不应该吃肉,只适合吃一些清淡果蔬,以减轻肠胃压力。 这种说法没有什么依据,以前食用西洋参少,产生的一些村务观点和理解。 3:多吃西洋参能有起死回生的效果。 这种说法含有神化的个人主义,是人们对生命的敬畏,科学的吃法是孩子每次11克左右;而成人作食补,每次7克左右是最好的用量。 以上就是关于西洋参的相关知识,通过吃西洋参进行滋补的朋友,可以参考,根据自身状况食用。 |
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