据他所说是因为上学的时候，因为她长期熬夜加上饮食不规律，爱喝酒，对胃造成了很大的伤害。

现在的他十分后悔，因为只要稍微着一点凉胃就像针扎一样疼。或者吃稍许油腻的东西，胃就很不舒服。

长期的胃病把他折磨得面黄肌瘦，从一个身强体壮的年轻小伙变成了现在只有不到一百一十斤。体重都快比我轻了。

身高一米八四的他和我走在街上，总要受到异样的眼光。总会听到有些人窃窃私语。说什么。这个男人这么说，肯定是有病吧。太瘦了肯定是不行。

这些话对我们的打击也很大。就在我们快要放弃的时候，偶然间我在网上看到一个小方法。我赶紧让老公试着先吃了半个月居然真的胖了五斤多，让我很意外，老公也很惊喜。

于是我们又接着吃了两个多月，现在已经增重了二十三斤了。老公说，感觉现在身体强壮了不少，而且胃也很久没有再疼过了。

现在呢，我就把这个小方法分享给大家，希望能帮助到更多的人。

这个方法很简单，就是每天早晨空腹吃两个生鸡蛋。

做法很简单，准备两个鸡蛋，一勺西红柿汁，少许白糖。

用开水将鸡蛋冲成半熟状态，加入西红柿汁和白糖，搅拌均匀即可。

步骤很简单，只需要每天早上喝一次。

鸡蛋含丰富的优质蛋白，每克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。

鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

并且，鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。

但是呢，因为每个人的体质不同，瘦弱的原因也不同，所以说增肥的效果也就不太一样。

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

小编猜你还想看：

一招通杀！根治便秘三天见效！1块钱瘦10斤顶级秘方大公开！

通便“冠军”已公布，最通便的食物不是香蕉而是它，便秘就生吃，隔日能拉出黑臭巨便

10年老便秘只需一碗汤！不管什么便秘一喝就拉排肠毒清宿便