喝茶治便秘，快速简单！

生活中经常听大家说大小人都便秘，让大家很焦虑，寻求各种招都无法治愈。

今年初，我和小丁连续喝了两天大红袍，突然发现排便非常顺畅，不但成型而且排很多，让肚子空空的，第一次知道肚子里竟然有这么多宿便。

不知道这是偶尔还是大红袍确实具有这种功效？我们过一段时间再喝几天，重复三次都是一样的效果，尤其是我和小丁连续排宿便后都感觉肚子软软的，非常舒服，给我们俩带来很大惊喜。

排便通畅，收获身体健康！

在“爱暖人间”群里分享后，有一位志愿者给便秘八年七十多岁的老父亲也试着喝，结果，老人喝了一周，不但便秘好了，最重要的是因长期便秘带来的暴脾气也好了，老人说，他会把喝大红袍成为每天的习惯。

长期便秘，不但会给人带来很大烦恼，而且长期宿便会给人体积累很多毒素，让人在不知不觉中得各种慢性病，所以，排宿便、治便秘是非常重要的事。我们也希望排便顺畅可以把身体的慢性病也能减轻或治愈，很期待！

今天分享这个小妙招，是希望大家通过生活中简单的方法，不用药得健康！希望帮助您解除烦忧，绽放快乐！

有情提醒：

1.健康养生是长期的事，更是随时随地的事。

2.大吃大喝是禁忌，只摄取人体需要的量，不贪图口欲很重要。

3.病都是人不遵守自然规律，吃出来的，用出来的，受凉得出来的。

4.便秘需要注意生活中多吃杂粮和粗纤维，不吃辛辣刺激食物，多注意增加肠胃蠕动的锻炼。

陈丽娟

年6月16日

推荐阅读

?陈丽娟：“爱暖人间”的使者

?-年建言成果

?社会问题诊断师长期招募！

?

?

愿景：我为人人，人人为我

使命：提倡地球一家人，通过公益活动，重拾道德底线，让关爱他人、