让你的小腹变轻盈,小妙招速解3种便秘体质
—王辉— 一分钟谈健康主讲医师 内分泌科主治医师 本期要点 弛缓型便祕 建议:多做肠道运动 直肠型便祕 建议:定时蹲马桶 痉挛型便祕 建议:多做腹式呼吸 每天一分钟,健康又轻松 最权威的健康知识平台 长按下方 |
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