少吃动物内脏、羊脑、猪脑等一系列食物，这些食物都含有大量的胆固醇，对肾脏的新陈代谢会有很大的危害。g猪脑、羊脑、牛脑的胆固醇含量都在mg以上，让我害怕！

一般我们买的杏仁经过加工后会变得很好吃，但是未经处理的苦杏仁毒性很大。苦杏仁越多，毒性越大。有些人吃几粒就可能中毒，很可能引起急性肾衰竭。

茭白是一种很常见的蔬菜，嫩嫩的，很多人都喜欢吃。但是茭白吃多了对肾脏的伤害很大，还会损伤男性阳气，尤其是肾功能不好的人。

一种叫做溴酸钾的物质被添加到面包中。过量食用溴酸钾会极大地损害人的中枢神经系统，强化肾衰竭，所以朋友们一定要少吃，尤其是家里的孩子更要禁止食用。