年入冬以来，我国南北方省份流感活动水平上升较快，当前处于冬季流感流行高峰水平。全国流感监测结果显示，流感样病例就诊百分比和流感病毒检测阳性率均显著高于过去三年同期水平，流感活动水平仍呈现上升态势，本次冬季流感活动强度要强于往年。郴州地区也不例外，小编发现近半月来我院呼吸消化内科就诊的患者络绎不绝，而且大多数都是因流感而来。接下来小编就和大家好好说道说道......

流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内引起暴发和流行。

流感起病急，虽然大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

流感早期表现为：畏寒、发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且有眼干、咽干、轻度咽痛等症状。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心，有时还伴随呕吐、腹泻等症状。

大多数流感患儿症状在3～7天后会好转，咳嗽和体力的恢复常需要1～2周，所以流感本身的症状并不可怕，目前西医主要治疗为抗病毒治疗，药物有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。

流感属中医“温病、伤寒”范畴，中医治疗流感具有独特优势，针对此次郴州地区流感的暴发，我院内二科（呼吸消化内科）现特向大家推荐一副中医预防流感经验方——苏桔饮。

苏叶10g、桔梗10g、桑叶10g、枇杷叶15g、芦根10g、、玄参15g、牛蒡子10g、葛根20g、甘草6g、射干10g、胖大海10g、藿香10g。

加水约ml，煎煮30-45分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎；

苏叶：辛，温，归肺、脾经。具有解表散寒，行气宽中的功效，用于风寒感冒。

桔梗：苦、辛、平，归肺经。具有宣肺、祛痰、利咽的作用，用于咽喉肿痛、咳嗽痰多等症。

桑叶：甘、苦、寒，归肺经。具有疏风、散热、清肺、润燥等作用，用于肺热咳嗽等。

枇杷叶：苦、微寒，归肺、胃经。具有清肺止咳、降逆止呕等功效，用于肺热咳嗽等。

芦根：甘、寒，归肺、胃经。具有清热泻火、生津止渴等功效，用于肺热咳嗽、咽喉肿痛。

牛蒡子：辛、苦、寒，归肺、胃经。具有疏散风热、宣肺祛痰、解毒利咽等功效，用于风热感冒、咽喉肿痛。

葛根：甘、辛、凉，归脾、胃经。具有解肌退热、生津止渴等作用，用于表证发热、周身疼痛等症。

胖大海：甘、寒，归肺、大肠经。具有清肺化痰、利咽开音等功效，用于肺热声嘶、咽喉肿痛、咳嗽。

射干：苦、寒，归肺经。具有清热解毒、消痰利咽等作用，用于咳嗽、咽喉肿痛。

玄参：甘、苦、咸，归肺、胃经。具有清热解毒、养阴等功效，用于热病伤阴、目赤咽痛、干咳等。

藿香：辛、微温，归肺、脾、胃经，具有化湿、止呕、解暑等功效，用于湿温初起、湿阻中焦、呕吐等。

孕妇可以服用，小孩酌情减半。

1、可以用艾叶或者花椒煎汤泡脚，可起到驱散表寒的作用

2、可以用艾叶或艾条熏蒸房间，每平方米用3到5克的艾叶或者艾条熏蒸，可起到抑菌杀毒的作用。

3、保持良好的个人卫生习惯、保持环境清洁和通风、保持良好的呼吸道卫生习惯。　

如有高热不退者、体弱多病者或是患有基础病的老年人遭遇流感，请及时来我院呼吸消化内科就诊，以免延误病情，造成严重后果。

内二科（呼吸消化内科）