气虚是指由于人体元气不足而引起的一系列病理变化及证候。主要表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。

阴虚是指由于人体阴液不足，不能制阳而引起的一系列病理变化及证候。主要表现为手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔等。

气阴两虚，又称气阴亏虚。是气虚和阴虚同时出现而导致机体出现一系列不适的证候。气阴亏虚常见于热病的发病过程中，由于病情缠绵不愈导致人体津液被热烧灼，最终形成阴液不足，气机衰退；也可见于某些慢消耗性疾病，如糖尿病、结核病等，这些疾病发病过程漫长，消耗人体津液气血，最终发展为气阴两虚。

气阴两虚----感觉耳朵嗡嗡响、口干咽燥、眼睛干涩、全身都没劲儿

：食欲不好，不想吃东西，经常觉得胃难受，肚子难受，感觉发胀发闷，吃过东西之后闷胀的感觉尤其明显；脸色苍白不红润，经常心烦，呼吸短促，频率快；脑袋迷糊，经常感觉耳朵嗡嗡响、口干咽燥、眼睛干涩、全身都没劲儿；手心脚心都觉得热、尿色淡黄、大便干燥不易排出；一般舌红苔少，舌边有齿印。

：益气、生津、养阴。

面色苍白，心情烦闷，呼吸短促，频率快；头晕耳鸣、口干咽燥、眼睛干涩、全身乏力

：

：益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。

：红参、麦冬、五味子。

一种生脉饮示意图

：红参甘补性温，善补气复脉、生津止渴、安神益智；

麦冬甘微苦微寒，既善清养肺胃之阴而生津止渴，又清心除烦，与红参合用，气阴双补，可促使气旺、津生、脉复；

五味子酸收甘补而温，善滋阴益气、生津止汗、安神。

全方配伍，补中兼清敛，共奏益气复脉、养阴生津之功，故善治气阴两虚所致的心悸气短、脉微自汗。

：滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰痠耳鸣，遗精盗汗，大便干燥。

：人参、熟地黄、地黄、山茱萸（酒炙）、山药、麦冬、天冬、泽泻、牡丹皮、茯苓。

一种人参固本丸示意图

：人参甘而微温，善大补元气、生津，为治虚劳内伤要药；

熟地黄甘而微温滋腻，善滋阴补肾、养血填精而固本。

两药合用，滋阴益气，固本培元。

地黄甘润滋补，苦寒清泄，善滋阴润肠、清热凉血；

酒茱萸温补固涩，善补肾、养肝、涩精、纳气；

山药甘平补涩，善益气养阴、固精缩尿、纳气；

麦冬甘而微苦，微寒清养，善养阴润燥、清心除烦；

天冬甘润滋养，苦寒清降，善清养肺肾，能滋阴清火、润燥滑肠。

五药配合，协助人参、熟地黄发挥滋养固本的作用，同时又可以固涩下元、清心除烦、润肠通便。

泽泻甘寒清利，善泄热利湿，配熟地黄而泻肾降浊；

茯苓平而淡渗脾湿，配山药健运脾气而益肾；

丹皮苦寒清泄虚热，配天、麦冬共制酒炙山茱萸之温涩。

三药相合，补中有泄，促使真阴复原，增强人参、熟地黄的滋阴益气功效。

全方配伍，补中兼泄，肺肾同治，共奏滋阴益气、固本培元之功，故善治肾阴亏虚、元气衰弱所致的虚劳咳嗽、骨蒸潮热、腰痠耳鸣、遗精盗汗、大便干燥。

口服。大蜜丸一次丸，水蜜丸一次6g，一日2次。

外感咳嗽忌用。服药期间，忌辛辣刺激、油腻食物。

：益气养阴，健脾和胃，行气导滞。用于脾胃气阴两虚所致的胃痛，症见胃脘灼热疼痛、痞胀不适、口干口苦、纳少消瘦、手足心热；慢性胃炎见上述证候者。

：黄精（蒸）、党参、白术（炒）、山药、菟丝子、北沙参、玄参、乌梅、陈皮、山楂、干姜。

一种养胃舒胶囊示意图

：蒸黄精质润甘补性平，善补气养阴；

党参味甘平补，善补气健脾。

二药合用，既益气养阴，又健脾。

炒白术甘补苦温，善健脾益气；

山药甘平，善平补三焦气阴；

北沙参甘补微寒善清热养阴、益胃生津；

玄参苦甘咸寒，善滋阴生津。

四药合用协助蒸黄精和党参发挥益气养阴、健脾的功效。

菟丝子辛甘平敛，善益肾助阳、健脾止泻；

干姜辛热温散，善温中祛寒；

陈皮辛苦温散，善理气和胃、健脾调中；

乌梅酸涩性平，善涩肠止泻、生津开胃；

山楂酸甘微温，善消食开胃、生津助运。

五药相合，协助蒸黄精和党参发挥益阴健脾的功效，又能行气和胃、消食导滞，促进消食运化。

全方配伍，补中兼消，共奏益气养阴、养胃调中、行气导滞之功，故善治脾胃气阴两虚所致的胃痛，症见胃脘灼热疼痛、痞胀不适、口干口苦、纳少消瘦、手足心热；以及慢性胃炎见上述证候者。

：益气养阴，滋脾补肾。治消渴症，用于Ⅱ型糖尿病。

：人参茎叶皂苷、五味子、黄芪、山药、地黄、覆盆子、麦冬、茯苓、天花粉、泽泻、枸杞子。

一种参芪降糖胶囊示意图

：方中人参茎叶皂苷有类似人参的补气生津止渴之功；

黄芪甘温补升，善补气升阳、生津止渴。

二药相合，补气健脾、生津止渴。

山药甘平兼涩，善益气养阴、生津涩敛、补脾肺肾；

麦冬甘微苦微寒，善养阴生津、益胃润肺；

地黄甘苦寒而寒，善滋阴益肾、清热生津；

天花粉微甘而润，苦寒清泄，善清肺胃热、生津止渴。

四药合用，协助黄芪和人参皂苷发挥益气养阴、生津止渴的功效，同时又能健脾益肾。

五味子酸甘而温，善滋阴益气、生津止汗、安神；

枸杞子甘补性平，善滋补肝肾、益精补血、生津止渴；

覆盆子甘酸微温质润，善补益肝肾、固精缩尿；

茯苓甘淡性平，善健脾利湿；

泽泻甘寒清利，善泄热利湿。

五药相合，益气养阴、健脾补肾、润燥生津，泄热、渗利湿浊，使补而不腻滞、不燥热。

全方配伍，清补相兼，肺脾肾同调，共奏益气养阴、健脾补肾之功，故善治气阴两虚之消渴病，症见咽干口燥、倦怠乏力、口渴多饮、多食多尿、消瘦；以及2型糖尿病见上述证候者。

孕妇禁用。阴阳两虚消渴者慎用。邪盛实热者慎用，待实热退后方可服用。服药期间，忌食肥甘、辛辣食物，控制饮食，注意合理的饮食结构。忌烟酒。避免长期精神紧张，适当进行体育活动。对重症病例，应合用其他降糖药物治疗，以防病情加重。在治疗过程中，尤其是与西药降糖药联合用药时，要及时监测血糖，避免发生低血糖反应

：滋肾养阴，益气生津。用于气阴两虚所致的消渴病，症见多饮、多尿、多食、消瘦、体倦乏力、眠差、腰痛；2型糖尿病见上述证候者。

：地黄、葛根、黄芪、天花粉、南五味子、山药、玉米须、格列本脲。

一种消渴丸示意图

：地黄甘寒质润、苦寒清热，善滋肾养阴、清热生津。

葛根辛而凉升，能鼓舞脾胃清阳之气上行而生津止渴；

黄芪甘温补升，善补气健脾、利水生血；黄芪甘温补升，能补气升阳、生津止渴。

天花粉微甘而润，苦寒清泄，善清热泻火、生津止渴；

南五味子酸甘而温，善滋阴益气、生津止汗、安神；

山药甘平补涩，善益气养阴、生津止渴、收敛固涩。

三药相合，既助君臣药益气养阴、生津止渴，又固敛阴津与安神。

玉米须甘淡而平，善利水降浊，引热下行，故为使药。

格列本脲为化学药，降糖作用显著。全方配伍，中西合璧，甘寒清养，共奏滋肾养阴、益气生津之功，故善治气阴两伤所致的消渴病，症见多饮、多尿、多食、消瘦、体倦乏力、眠差、腰痛；2型糖尿病见上述证候者。

阴阳两虚消渴者慎用。体质虚弱、高热、老年患者、有肾上腺皮质功能减退或垂体前叶功能减退者慎用。服药期间，忌食肥甘、辛辣食物，控制饮食，注意合理的饮食结构，忌烟酒。服用本品时禁止加服磺酰脲类抗糖尿病药。服药期间应定期测定血糖、尿糖、尿酮体、尿蛋白、肝肾功能和血象，并进行眼科检査。

上面说了这么多气阴两虚的症状和几种常用治疗药，有些人会问，那在日常生活中我们要注意哪些事项才能尽量避免出现气阴两虚证呢？

在日常工作生活中我们需要注意以下四点：

、保持心情愉快，心胸宽广，开朗乐观的面对生活。长期心情压抑苦闷会给身体带来很多小问题，小毛病一点一点累积最后就会发展为大毛病。

2、工作和生活做到张弛有度，要保证足够的休息时间，工作之余也别忘记放松一下自己。千万不要让工作占据全部生活，那样会很有压力，时间长了会造成身体不健康。

3、注意保证均衡的饮食和适量的运动，提高身体免疫力和抵抗力，让身体时刻处于最优质的状态。

4、身医院诊治，不要总是拖着，小毛病拖着不处理会造成身体一直处于慢性消耗状态，人体的气血津液都会受到影响，很容易出现阴虚的状态，阴虚生热，时间久了气血被内热灼伤，势必会带来气虚的状态，从而发展为气阴两虚证。

往期精彩回顾：

这两个老中医用了几千年的中药名方，最适合气血两虚症

心脾两虚，失眠多梦，可用归脾丸

黄精丸只有两味中药组成，治疗气血两虚，面黄肌瘦者效果显著

我是如何免费领取到iphoneX手机的？