孕妇夏季不宜吃的水果

夏季来临，很多当季的水果也陆陆续续面世。那么，作为孕妇来说，什么水果不宜吃?接下来让小编来为大家解答这个疑惑吧！

桃子：

夏天上市的桃子很多人都喜欢吃，香甜多汁，但对于孕妇来说，最好要远离这类水果。因为孕妇吃桃子容易造成胎动不安，甚至有可能会引起流产。而且对于便秘的孕妇来说也不宜食用，否则吃了桃子还会加重便秘的症状。

西瓜：

夏季是大量西瓜上市的季节，而孕妇每天吃水果不宜超过g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

李子：

酸甜可口的李子，对于怀孕初期的孕妇来说是难以抵挡的诱惑，但是李子吃多了容易伤胃和牙齿，特别是对于脾胃虚弱和过敏体质的孕妇危害更大，所以在孕期最好还是不要吃李子为好。

木瓜：

木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

杏：

孕妇不宜吃杏，因为杏有滑胎的作用，而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。孕妇吃太多杏还容易上火，长疮生疖。所以在怀孕期间千万不要吃苦杏仁。

在夏季温度是很高的，人们感觉也是很难受的，在日常的饮食当中，对冷饮和冷冻的食物很感兴趣的，但对孕妇来说，日常的饮食会关系到胎儿营养物质的有效吸收，那么孕妇夏季饮食禁忌有哪些？

1、不宜高蛋白过量饮食

蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。但过量的饮食高蛋白，也会打乱营养均衡，给身体也造成一定的负担。

2、不宜高脂肪饮食

乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

3、不宜酸性饮食

在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。

4、不易高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

5、不宜滥服温热补品

孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。

夏日炎炎，医院在这里也提醒大家一定注意避暑哦！