治疗胃痛的三合汤

三合汤组成：高良姜6～10克、制香附6～10克、百合30克、乌药9～12克、丹参30克、檀香6～9克（后下）、砂仁3～5克。

功能：温中和胃，散郁化滞，调气养血。主治：长期难愈的胃脘痛，或曾服用其他治胃痛药无效者。舌苔白或薄白，脉象弦或沉细弦，或细滑略弦，胃脘喜暖，痛处喜按，但又不能重按，大便或干或溏，虚实寒热症状夹杂并见者。可包括西医学各种慢性胃炎（浅表性、萎缩性、肥厚性），胃及十二指肠球部溃疡、胃粘膜脱垂、胃神经官能症以及胃癌等所致的胃痛。组方医理：本方是以良附丸、百合汤、丹参饮三个药方组合而成，故名“三合汤”。

其中良附丸由高良姜、香附组成，主治肝郁气滞、胃部寒凝所致的胃脘疼痛。良姜辛热，温胃散寒，《本草求真》说：“同香附则除寒祛郁”；香附味辛微苦甘，性平，理气行滞，利三焦，解六郁，李杲曾说它“治一切气”，“消食下气”。二药合用，善治寒凝气滞胃痛。寒凝重者，重用高良姜，因气滞而痛者，重用制香附。

百合汤由百合、乌药组成，主治诸气膹郁所致的胃脘痛。百合性味甘平，主入肺胃，降泄肺胃郁气，肺气降，胃气和，则诸气俱调；配以乌药快气宣通，疏散滞气，温顺胃经逆气。二药合用，既能清泄肺胃郁气，又能防止百合平凉之性有碍中运，再参《本草经》说：百合能“补中益气”，王好古说乌药能“理元气”，故本方更适用于日久不愈，正气渐衰之证。

丹参饮为丹参、檀香、砂仁三药组成，是治疗心胸、胃脘疼痛的有效良方。其中丹参味苦性微凉，活血祛瘀，通经止痛。《吴普本草》说它“治心腹痛”；檀香辛温理气，利胸膈，调脾胃，《日华子本草》说它“治心痛”；砂仁辛温，行气调中，和胃醒脾。三药相合，以丹参入血分，又配以檀香、砂仁，既能活瘀滞，又能理胃气，再兼丹参功同四物，砂仁兼益肾“理元气”、“引诸药归宿丹田”，故对久久难愈、气滞血瘀、正气渐虚的胃脘痛，不但能够活瘀定痛，并能养血、益肾、醒脾、调胃。

以上这3个药方相合，组成三合汤，则既主气又主血，既主寒又主滞，治疗心腹诸痛，既能治病，又能益人，功效全面。加减运用：胃脘痛以寒凝为主，遇寒痛重，得暖则舒，苔白，脉缓或沉弦，证属胃寒盛者，可减丹参为20克，加砂仁为6克，高良姜用10克，再加吴茱萸5克、干姜3克。

兼有胸脘发闷，泛恶吐水，喜干食，不欲饮水，舌苔白腻，便溏脉濡，证属中湿不化者，可加陈皮10克、半夏9～12克、茯苓10～15克、木香6～9克、煅瓦楞10克。

兼有右胁或两胁胀痛或隐痛，情绪不佳则胃痛加重，喜长吁、嗳气、大便时干时软，脉象沉弦或弦细，证属肝郁犯胃者，可轻用高良姜，重用香附，再加柴胡9克、厚朴10克、炒川楝子10克、绿萼梅5克、白芍10克，把檀香改为9克。

兼有口苦、舌苔微黄，虽思冷饮食，但食冷物痛又加重，胃中似有灼热感，脉略有数象，证属标热本寒者，减高良姜为5克，加炒川连6克，炒黄芩9克，千年健12克，去砂仁。

兼舌红无苔，口干不欲饮水，饭后迟消，大便少而涩或干燥，证属中焦气化不利，津不上输者，可加知母9克、焦三仙各9克、香稻芽10克、葛根9克。

大便色黑，潜血阳性者，加白芨9克、生藕节15～30克、茜草炭12克，减良姜为5克。

舌红无苔，口干，喜稀饮食，夜间口渴，胃中有灼热感，食欲不振，大便干涩不爽，脉象沉细数或弦细略数，证属胃阴不足者，可减高良姜为3克，去砂仁，加沙参9克、麦冬6克、知母9克、白梅花3克。验案举隅：赵某某，女，55岁，家庭妇女。年12月初诊。胃脘痛已经15年，时常隐痛，医院诊治，去年经X线钡餐透视及胃镜检查诊断为：（1）胃溃疡病；（2）慢性轻度萎缩性胃炎。经服中西药治疗均只能取效于一时，并且停药即胃痛隐隐，常年不断，时轻时重。近半个多月来胃痛又加剧，喜暖怕凉，喜热饮食，不吐酸，偶有嗳气，胃部喜按，喜热熨，痛重时波及两胁下痛，食纳不甘，大便略干，小便正常，睡眠欠佳。舌苔白，脉象右手弦略滑，左手沉滑略细。

综观脉症，知为久病不愈，气血乖乱，中焦虚寒，右脉见弦，痛及两胁，又知肝来乘之。四诊合参诊为久治难愈的胃脘痛，中焦虚寒证。治宜温中和胃，化滞散郁，抑木扶土，调气养血，以三合汤加味治之。

处方：高良姜10克，吴茱萸5克，干姜6克，制香附10克，百合30克，乌药12克，丹参30克，檀香9克（后下），砂仁6克，桂枝9克，白芍15克，白蒺藜10克，炒川楝子10克，焦三仙（山楂、神曲、麦芽）各9克，7剂。

药后，胃痛已止，食纳渐增，舌苔化薄，惟睡眠尚不好，一夜睡不到4小时，右手弦象略缓。上方去干姜、白蒺藜、川楝子，加半夏10克、北秫米12克、茯苓18克、远志12克，7剂。

三诊时，胃痛完全消除，食纳佳，精神好转，睡眠已正常，胃部已不怕凉，舌苔薄白，两手脉沉略滑。上方去焦三仙、吴茱萸，加厚朴10克、焦白术6克、广木香5克，14剂。

药后胃痛一直未再发作，面色光润，精神焕发，食睡正常，感到气力亦有增加，舌脉均正常。处方：百合30克，乌药12克，良姜9克，香附10克，丹参30克，檀香6克（后下），砂仁5克，炒鸡内金9克，炒枳实9克，焦白术6克，10剂。

5个月后追访，胃病未作，钡餐透视胃溃疡愈合，萎缩性胃炎减轻。

良附丸，百合汤，丹参饮，均为治疗胃脘痛的古方，但每方又各有特长。把这三个方合为一方，共冶其所长为一炉，并互纠其短，发挥他们治疗胃脘痛的共济作用，故在临床上常常出现令人难以想象的奇效。三合汤确是治疗胃脘痛非常有效的经验方。我应用几十年，愈人无算，谨供同道们参考选用。

很多人都有腰痛的毛病，而且无法治愈，不妨试试中医按摩穴位的方法来治疗吧。但是腰痛应该按什么穴位呢?下面小编就带大家看看应该怎么做~~

腰痛按什么穴位?

命门穴

命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。

右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。

2

肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，与命门穴相平。

双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。

3

腰阳关穴

腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处，约与髂脊相平。

左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。

4

腰眼穴

腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷处，与阳关穴相平。

双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。

5

委中穴

委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。

双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。

6

腰骶

以手四指握大拇指成拳，用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部，左右各叩击36次，具有活血通络、强筋健骨作用。

7

擦腰

搓手至热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两侧，一上一下为1遍，连续擦遍。具有温经散寒、壮腰益肾的作用。

日常如何预防腰痛?

1

工作

弓背伸头最伤身。几乎所有人在电脑前的坐姿都是错误的，弯着背、伸着脖子看显示器，一坐好几个小时。这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。

正确姿势：选择高度、后背角度可调节的坐椅;显示器别离座位太近或太远;坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角;有意识地将下巴向内收，使胸腔、肩膀打开，有助于呼吸顺畅。

2

思考

托腮坐诱发背痛。很多人习惯于托腮而坐，尤其是在开会或思考时。这是一个对颈椎非常不利的姿势，还容易诱发头疼。

正确姿势：想问题时起来走走，或将双手放在后颈，做一些颈部扭转运动，保证脑部血液流通。

3

走路

低头含胸影响心肺。专家表示称，很多人走路时只顾低头看路，这种方式最容易带来疲劳感。

正确姿势：抬头平视前方，迈步时应让大腿带动小腿。采用“小快步”增加双腿运动的频率，对增强心肺功能有好处。

4

看电视

瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋地坐在沙发上，身体看似得到放松，其实这样不仅挤压内脏的生存空间，还易导致腰肌劳损。

正确姿势：选稍微高一点、硬一点的沙发。如果沙发太软，可以加个坐垫;如果座位太深，不妨在腰后放一个腰背枕，使腰背直立。

5

站立

歪向一边脊柱受罪。在公交车、地铁上，随处可见歪身站立的人。这种站姿会造成腰椎两侧受力不均，导致腰背疼痛。

正确姿势：两腿直立，小腿和腹部微微收紧，重心稍微向前，两眼平视前方。如需长期站立，每隔10分钟用“稍息”动作交换重心。

6

下楼梯

踢踏使腿关节负重。有些人下楼晃晃悠悠，脚步不稳，这样尤其伤害膝盖。

正确姿势：膝盖与脚尖应呈垂直状态，譬如迈出右脚时，右膝盖应尽量放松，让身体的重量能沉落到脚底。下楼时最好全脚掌着地，并避免左右摇晃。

7

跑步

只抬小腿膝盖遭殃。为什么有些人跑起来看着轻盈，有些则拖泥带水?专家表示，不好看的跑姿既伤害身体，也容易疲劳。

正确姿势：跑步时，通过上臂、髋关节、大腿、小腿的联动把腿“送出去”，着地时膝关节微曲，脚掌从后跟到前掌“滚动着地”，这种姿势肌肉最省力，膝关节压力小，对心肺的锻炼最充分。

腰痛的不同原因

第一种是腰痛如有重石在腰，不能俯仰，俯仰即痛

这种腰痛，通过是因房事或劳力过多，又感风湿而成，伤了肾当须补肾，但关健是很多人，吃了补肾之药，却越来越痛，这是为什么？就是因为没有了解到，其实是腰脐之气未出，风湿入肾不得出的原因，所以必须先利其腰脐之气，祛风利湿，而后再补肾，即可痊愈。

第二种是一动就腰痛，然后自我感觉腰中空虚无物

这种通常是肾阳虚，但是治法，必须阴阳即济，补阳之时，加补阴之药，所谓无阴不足以生阳之故。

第三种是腰痛日重夜轻，同时小便难下，而饮食无变化

这种腰痛，很多人以为是肾虚，其实是膀胱之水闭也，也就是膀胱有阴寒，阴则闭，阳财开，膀胱阴闭而犯肾作痛。

第四种是人在大病后，腰痛像要断了一般，久了即成伛偻

这是湿气入于肾宫，通常是因为误服了补肾阴之药而造成的，但这分明是肾之虚，而服补肾阴之药却损肾呢?关健是大病后腰痛，常是脾湿，这时候去滋阴用补，湿上加湿，何有不痛呢?

第五种是跌打损伤而作腰痛，这种痛万不可作腰痛来治

这是有瘀血在内，但治法不可加逐瘀活血之药，因肾是有补无泻的，加逐血之药，必伤肾。

第六种人因空调，风扇或野外露宿等，感寒湿之气腰作痛

这是寒邪入于骨髓之内，非常难散，治法补肾阳以驱寒邪。

膏方简称膏，也称为膏滋药，是中医传统八大剂型之一。“膏取其润，丹取其灵，丸取其缓，散取其急，煎取其下达，饮取其中和，汤取其味，以涤荡邪气，渍取其气，以留连病所”，临床常常作为补益身体、制衡阴阳气血的手段。大师秦伯未尝谓:“膏方非单纯补剂，乃包含救偏却病之义”，即是说膏方虽以补益为多，但不单单用于滋补，施用得当，同样可以有效治疗疾患。在此择历代妇科膏方十则，浅作评议。

滑胎丹参膏

组成：丹参半斤，川芎3两，当归3两，蜀椒5合（有热者，以大麻仁5合代）。

功效：养胎，令滑易产。

用法用量：每日取如枣许，纳酒中服之。

制备方法：上咀，以清酒溲湿，停1宿以成，煎猪膏4升，微火煎，膏色赤如血，膏成，新布绞去滓。

用药禁忌：不可逆服，至临月，乃可服。

此方出自《千金方》，为医圣孙思邈所著，唐代内服膏方发展尚不成熟，收膏多用猪膏、醇酒一类，少用白蜜，此方即用猪膏。收膏虽陋，但组方用药丝毫不逊后世。此方以破宿生新之丹参为主药，芎、归为辅，用滑胎易产之专方佛手散之川芎、当归。而寒用川椒，热用麻仁，尽得中医辨证论治之精髓，猪膏、醇酒则取其滑泽滋益。

大补二天膏

组成：熟地黄、牡丹皮、山茱萸、黄芪、白术、枣仁、云苓、泽泻、山药、远志肉、当归、白芍、茯神、龙眼肉。

功效：滋补阴血，补脾和胃。

主治：室女天癸已至，复止不来。

用法用量：内服。作煎亦可。

此方出自《陈素庵妇科补解》。原书成于宋代，补解完善于明，而刊行于近现代。陈氏在妇科方面尤其重视脾胃，此方典型体现其思想。稚女先后二天俱不足，任脉虽通，冲脉未盛，气血不能充满，因此天癸来而复止。方用山茱萸、熟地、丹皮、山药、茯苓、泽泻以补肾水，用六味丸之意；黄芪、当归、白芍、白术、茯神、远志、枣仁、龙眼肉以补脾土，乃归脾汤。先后二天得以滋养，气血充足，则月事自来。

《丹台玉案》亦载有一首治疗室女经闭的膏方，名为大黄膏子，单用大黄一味，以醋1碗熬膏服用，治疗经脉不通之经闭。

回天大补膏

组成：人参6两，白术4两，白茯苓3两，当归4两，白芍4两，川芎2两，生地黄1斤，熟地黄1斤，天冬5两，麦冬5两，知母3两，八制香附8两，红花1两，山药2两，自制龟胶4两，清阿胶4两，鳖胶4两，玄参2两，牡丹皮3两，柴胡3两，人乳2碗，牛乳半斤，羊乳半斤，梨汁1碗，柿霜3两。

主治：虚损痨瘵之血枯。血枯则月水断绝，其外症见畏寒发热，肌肉消瘦，皮肤干涩，爪甲青而不润，饮食减少，大便溏泄，小便痛而数，口干，咽燥，渐成痨瘵。脉侯左寸、左右尺必微而涩，右关必沉弦，左关必虚细。

宋代膏方已渐渐走向成熟，仍多用蜂蜜收膏，但阿胶、鳖甲胶、龟板胶亦见于记载“膏成滴水中凝结不散”的制备要求，也与现代一致。此方为培元补虚之方，以四君四物调补气血；二冬、知母、玄参补肺金“虚则补其母”，培补先天肾水；丹皮、龟鳖甲煎胶以制浮游之火；人乳、牛乳、羊乳燥者润之；梨汁、柿霜热者清之；银柴胡退肌热；香附升气郁；红花通血滞；山药达腰膝营卫，生津液，健脾和胃。全方共奏补虚培元、生化气血之功，不愧回天之名。

三才固本膏

组成：天冬6两，麦冬4两，熟地黄1两，当归8两，白术6两，人参1两，黄芩4两，杜仲4两。

主治：妊娠胎瘦不长。

用法用量：上熬成，人乳、牛、羊乳各1盏，白蜜8两，和匀再熬，滴水成珠为度，白汤送下。

妇人体瘦血薄，或先天不足、后天失养，则胎元生长不利。此方大补气血，以二冬养阴固本，归地补血填精，参术扶助正气，黄芩、杜仲安胎补肾。三才为“天、地、人”，因方中药物相符，天以滋胎元，地以补阴血，人以扶正气，故以此名之。此方用人乳、牛乳、羊乳，乃同气相求之意。

养阴膏

组成：生地黄1两半，当归1两，赤芍药1两，牛膝1两，乌药半两，牡丹皮1钱，茯苓1钱，红花（炒令黄）1钱，水蛭1钱。

主治：室女气血相搏，经脉不行，体黄而肿，多胀减食。

用法用量：每日1丸，空心好酒化下。

制备方法：上为细末，炼蜜为丸，如弹子大。

用药禁忌：忌醋及酸物等。

此方用纯补之味较少，而以行气调血为主。归地养阴补血，赤芍、丹皮清泄相火、活血调血，茯苓亦有渗利下行之用，红花、水蛭活血破血，牛膝引血下行，诸清凉之品中，统之以乌药辛温香窜，主治一切病之属气者。酸性收敛，无益于行血，故忌醋及酸物。

百花膏

组成：熟干地黄1两，生干地黄1两，川当归1两，川芎1两，白芍1两，人参1两。

主治：妇人因失血后气弱或产后虚羸。

用法用量：每服1匙，用灯心、枣汤化下。

制备方法：上为细末，入生藕自然汁、生姜自然汁、蜜各1盏，同煎数沸，令香熟，入药调成膏，用砂器盛贮。

此方用四物汤补血调血之意，生熟地并用，以生地之清凉，缓熟地之滋腻，防止妇人亡气伤血之下，无力运化峻补之品；亦可防备，血虚或生热乳“有形之血不能速生，无形之气所当急固”，又言气血同源，血为气母，气为血帅，此方用人参1两，正合此意旨。

苍术膏

组成：苍术10斤（米泔浸1宿，削去皮，捣如泥，大锅内文武火煮水2桶，约有10余碗，取出冷定，绢滤去滓，入瓷罐内，加众药)，人参4两，生地黄4两，熟地黄4两，黄柏4两，远志4两，杜仲（炒）4两，川芎4两，核桃肉4两，川椒4两，补骨脂4两，碎青盐2两，碎朱砂1两，当归4两，旱莲草（取汁）2碗，蜂蜜2斤，姜汁4两。

功效：存精固气，补丹田，减相火，发白返黑，齿落更生，颜面如童。

主治：男子精冷绝阳，妇人胎冷不孕。

用法用量：每服1盏，空心酒1盏或白汤服下。

制备方法：上药并入前苍术膏，瓷罐内封固，大锅水煮，香二炷为度，取出埋地七日。

苍术甘温辛烈，禀雄壮之气，兼可祛邪《神农本草经》中列为上品，妇人宫冷不孕，最宜此物。此方重用苍术，佐以诸药温补命门，调养气血，暖宫助孕。

天根月窟膏

组成：鹿茸1斤，鸟骨鸡1对，鲍鱼2斤，鹿角胶1斤，鸡子黄16枚，海参2斤，龟板2斤，羊腰子16枚，桑镖峭1斤，乌贼骨1斤，茯苓2斤，牡蛎2斤，洋参3斤，菟丝子1斤，龙骨2斤，莲子3斤，桂圆肉1斤，熟地黄4斤，沙苑蒺藜2斤，白芍2斤，芡实2斤，当归身1斤，小茴香1斤，补骨脂2斤，枸杞子2斤，肉苁蓉2斤，山茱萸1斤，紫石英1斤，生杜仲1斤，牛膝1斤，萆薢1斤，白蜜3斤。

功效：阴阳两补，通守兼施。

主治：下焦阴阳两伤，八脉告损，急不能复，胃气尚健，无湿热证者；男子遗精滑泄，精寒无子，腰膝腹痛之属肾虚者；老年体瘦，痱中，头晕耳鸣，左肢麻痹，缓纵不收，属下焦阴阳两虚者；妇人产后下亏，淋带癥瘕，胞宫虚寒无子，数数殒胎，或少年生育过多，年老腰膝尻胯酸痛者。

用法用量：每服3钱，1日3次。

制备方法：上药用铜锅4口，以有情归有情者二，无情归无情者二，文火次第煎炼取汁；另入一净锅内，细炼9昼夜成膏，后下胶、蜜，以方中有粉无汁之茯苓、莲子、芡实、牡蛎、龙骨、鹿茸、白芍、乌贼骨8味为极细末，和前膏为丸，如梧桐子大。

用药禁忌：胃弱不能传化重浊之药者、有湿热者、单属下焦阴虚者不宜此方。

此方亦为调理宫寒不孕之膏，与上方相较，一壮命门之火，一填先天之精。此方峻补阴阳，多以血肉有情之品入药，填精补髓，培补真元，适于阴阳并损、纯虚无邪者。脾胃虚弱运化无力者，不宜此方。

参香八珍膏

组成：丹参（去头尾，酒洗熏熟）4两，四制香附4两，熟地黄3两，炙黄芪3两，白芍（酒炒）3两，蒸熟白术3两，白归身（酒炒）3两，茯苓3两。

功效：调经。

用法用量：每用3钱，开水调服。

制备方法：上8味熬膏。

此方为《重庆堂随笔》引薛生白方，得女科调经之真旨，气味和平，虚人可以久服。方用八珍之意而不拘于八珍之形。因女子性多郁，去炙甘草之滋腻，添香附之通行；郁则生热，血行不顺，则去川芎之温窜，加丹参以调和；黄芪得归、芍补血之功，其功不在人参之下。

花鞭膏

组成：水红花1斤，马鞭草（各洗净）1斤（熬膏），当归2两，生地黄2两，白芍2两，延胡索2两，五灵脂2两，乌药1两，木香1两，红花1两，没药1两。

出处：《仙拈集》卷三。

主治：妇女月经闭结，腹胁胀痛欲死者。

用法用量：每服80丸，空心酒下。

制备方法：上为末，和膏内，如膏少，加米糊为丸。

水红花即寥实子，功可散血消癥，消积止痛，与破血通经之马鞭草共为此方主药。诸药通行止痛，佐以和血调血之品，何愁经水不行、腹痛不止。

“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”

——王孟英《随息居饮食谱》

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