最近有好多朋友患上了便秘，吃不好，也睡不好。

今天小编给大家几个便秘小偏方，主要是十分有效，不伤身体，不复发。

偏方1

生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～15天即可防止复发。

偏方2

我们也可以采用胖大海来进行便秘的治疗。首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

偏方3

蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60～90克,加水煎至～毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

偏方4

桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水毫升,煎煮成毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。

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