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如果你总是想吃酸的，可能你的肝出了问题；

如果你总是想吃甜的，可能你缺乏能量或脾有点问题；

如果你总是想吃苦的，要注意心脏；

如果你想吃辣的，可能肺出了问题；

想吃咸的，或许是肾虚了；

但是如果你什么都吃，可能胃就慢慢坏了。

因为生活习惯和不良的饮食，越来越多的人得了胃病，除了吃药，生活当中吃什么可以养胃？

在白开水当中加上它们，或能帮你养出好胃，慢慢的口臭也消失了。

胃不好的人有什么表现？

其实胃不好，最可能给身体带来3个危害分别是：

1.口臭

口臭不止是因为口腔疾病或是消化道出现了问题，如果得了胃部疾病，那么患者也会因此发生口臭，不利于健康和交际。

想要远离口臭每天要做好口腔的卫生，并且要养好胃，胃健康了，口臭自然也就消失了。

2.便秘

胃不好人，有不利于排便，当体内的毒素和垃圾不能及时的通过粪便排出体外的话，还可能引发多种疾病。在上厕所时不但很难解出，而且可能两三天才能进行一次，对患者的身心都会造成伤害。

3.食欲差

当有了胃病或是胃不舒服的时候，大多数人都会觉得吃什么都没有胃口，食之无味的感觉。而且就算吃了，也觉得腹部不舒适，容易造成胀气，吃一点可能就饱了。

如何解决这就难题？

胃不舒服，可以白开水里加点铁皮石斛，铁皮石斛当中的药用价值是很高的，不亚于药物的治疗。没事泡水喝，加快肠胃蠕动，有利毒素的排除。而且还可以平衡肠胃当中的菌群，能减小肠胃的负提。

长期的饮用铁皮石斛，或能让口臭远离你，胃部不来扰。

3.百结叶，杀死胃中的幽门螺杆菌

很多胃不好的人，都是因为胃部有了幽门螺杆菌。如果胃因为不良的饮食受到了一定的损伤，遭到幽门螺杆菌的侵害，患者大多会有口臭的出现，而喝一些百结叶泡水，能帮助消灭幽门螺杆菌。

对消化吸收来说也是有利的，还能阻止体内食物残渣的堆积，慢慢的胃当中的幽门螺杆菌被消灭，胃也就好了，口臭也会和你说拜拜。

胃不好的人，可以在喝白开水时加入茉莉花、铁皮石斛、百结叶来养胃，3种水可以换着喝，慢慢的赶跑口臭，养出好胃。

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