你知道

有些食物本身就有毒吗？

先不要害怕

诊君现在就给大家普及那些

隐藏在我们身边的毒物！

今天请到的是

南京中医药大学中医博士

副主任中医师

陈氏太极拳第13代传承人

国家药膳师资格认证培训师

尤虎副主任医师

教我们辨别身边的“毒物”

大家都知道“毒”不是好东西

现代理论认为毒是各种各样的

不仅包含了药物

还有我们吃进去的食物

它对身体的影响也有不同

轻则胃肠道中毒、呕吐腹泻

重则致癌性中毒、丧失性命

下面就来说说

有哪些我们身边的食材是有毒的

以及正确的解毒方式！

肝脏中毒有哪些表现？

中医认为肝主筋

指甲是筋的一部分

所以毒素在肝脏蓄积时

指甲上会有明显的信号

当指甲表面有凸起的棱线

或是向下凹陷

那就要注意了

这说明你的肝功能已经受损了

相较于一般人

抗击毒素的能力要差一些

苦杏仁

大家都知道的苦杏仁

作为中医的一味常见药

在临床上运用地十分广泛

《瘟病条辨》中的桑杏汤

《伤寒论》中的麻杏甘石汤等经典药方

都选择了苦杏仁入药

苦杏仁不仅可以宣肺

而且还有润肠通便的功效

虽然苦杏仁有小毒

但是只要大家把它煮熟或者炒熟

注意用量

就可以安全食用了

如何区分苦杏仁和甜杏仁？

杏仁是营养价值极高的食物

要吃得健康放心

还要懂得区分苦杏仁和甜杏仁

苦杏仁味苦涩

呈扁心脏形

左右略不对称

甜杏仁味淡甘

大而扁

所以大家务必仔细挑选

虽然杏仁中有毒

但我们的肝脏本身就有解毒功能

只要不过量都没有问题

苦杏仁解毒方法

如果不小心吃苦杏仁过量的话

大家一旦发现中毒后

应立即设法催吐

在家里可以用筷子、勺子或手指刺激咽喉壁

促使吐出毒物

或者利用生萝卜汁、绿豆汤冲服缓解症状

但是如果上述处理后

症状不见减轻

医院抢救

附子

附子始载于《神农本草经》

列为下品

大热、有毒

其性刚烈迅捷、补火助阳

乃治疗阳虚诸症及寒凝痛症之要药

故有“百药长”之称

现代药理认为

附子可以强心、抗休克、抗心律失常

现在大家广泛使用空调

吃冷饮、喝冰水

导致因寒致病的机会越来越多

很多疑难杂症都与阳虚或寒湿有关

所以现在中医经常使用附子

来治疗这类病症

附子有多毒？

附子的主要活性成分是乌头类生物碱

它们既是附子的毒性成分

也是主要的药效成分

如果一不小心食用不当

轻则头晕、恶心、腹泻

重则心脏骤停、危及生命

其实生活中除了附子中含有生物碱

我们身边也有很多食物也含有这种物质

生活中的豆腐、牛奶、咖啡

茶叶、可可、烟草

都或多或少地含有咖啡碱

或者是可可碱等的生物碱成分

但是量没有这么多

所以很少会导致中毒这么严重的后果

而且人体本身具有一定的解读功能

随着体质的增强

解毒功能也会增强

自测自身解毒功能

要想了解自身的解毒功能

判断肝胆经络的健康是关键

一旦肝的排毒不畅

就会阻塞气的运行

在身体上会表现出脸的两侧会长痘痘

偏头痛、两鬓长白头发

情绪抑郁或暴躁等情况

肝脏受损

就更加无法更好地抵抗外来毒素了

所以大家平时要时刻







































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